Czcionka:
Jesteś tutaj:
Światowy Dzień Zdrowia 2024, czyli „Moje zdrowie, moje prawo”.
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. W 2024 roku jego hasłem przewodnim jest slogan „Moje zdrowie, moje prawo”, czyli #MyHealthMyRight.
Końcem kwietnia oraz początkiem maja na naszej Świetlicy odbył się cykl trzech spotkań na temat zdrowego stylu życia.
Psycholog z Ośrodka Pomocy Społecznej w Andrychowie, pani Aleksandra Gancarz na antenie Radia Andrychów mówiła o tym, jak ważny jest relaks w życiu człowieka oraz w jaki sposób się relaksować, by w ten sposób zadbać o swoje zdrowie.
Eksperymentowanie jest fajne, ale w laboratorium chemicznym, a nie na sobie.
Efekt naturalnego pobudzenia może dać Ci aktywność sportowa! To zdrowsza i tańsza alternatywa dla Twojego organizmu, bez skutków ubocznych! Aktywność fizyczna powoduje wydzielanie endorfin zwanych hormonami szczęścia.
Internauci prześcigają się w pomysłach na samodzielne sporządzenie płynów do dezynfekcji rąk, eksperci zalecają regularne odkażanie stołów, klamek i telefonów. Niektórzy jednak rozumieją te komunikaty w niewłaściwy sposób i wierzą w to, że alkohol ma moc dezynfekowania… organów wewnętrznych. Światowa Organizacja Zdrowia przestrzega: picie alkoholu w żaden sposób nie chroni przed zakażeniem! Wręcz przeciwnie.
Aby uniknąć zakażenia, myj często ręce wodą z mydłem lub środkiem odkażającym na bazie alkoholu. Unikaj dotykania rękami oczu, nosa i ust. Zasłaniaj usta i nos zgiętym ramieniem lub jednorazową chusteczką, kiedy kaszlesz lub kichasz. Nie zbliżaj się do osób chorych.
