Ubezpieczeni przez rodziców – Nie eksperymentuj z dopalaczami
Eksperymentowanie jest fajne, ale w laboratorium chemicznym, a nie na sobie.
Jesteś tutaj:
Kategoria: Profilaktyka środowiskowa – Aktualności
Ubezpieczeni przez rodziców – Nie daj się złapać w sieć
Nie daj się złapać w sieć… uzależnienia od sieci, czyli jak nie stać się fonoholikiem
Ubezpieczeni przez rodziców – Z energią bez energetyków
Efekt naturalnego pobudzenia może dać Ci aktywność sportowa! To zdrowsza i tańsza alternatywa dla Twojego organizmu, bez skutków ubocznych! Aktywność fizyczna powoduje wydzielanie endorfin zwanych hormonami szczęścia.
Ubezpieczeni przez rodziców – Gdy Twoje kieszonkowe idzie z dymem…
Czy wiesz, że…
Paląc paczkę papierosów dziennie, rocznie puszczasz z dymem około 5500 zł. Tyle kosztuje wysokiej klasy smartfon, laptop lub rower.
Ubezpieczeni przez rodziców – Wyloguj się
Zapewne spędzasz teraz dużo czasu przed komputerem lub z telefonem w ręku. Można z nich korzystać w bardzo fajny sposób: dają dostęp do rozrywki, pozwalają na kontakt z innymi. W życiu zawsze dobrze jest, gdy istnieje równowaga, dlatego czasem warto się wylogować.
Ubezpieczeni przez rodziców – Maseczka na buzi
Gdy ludzi wielu dookoła,
Weź maseczkę! – mama zawoła.
To przed wirusem da Ci ochronę,
I poprowadzi w zdrową stronę!
Ubezpieczeni przez rodziców – Asertywność
Mówienie słowa „nie” wymaga czasem dużej odwagi, ale jest konieczne w sytuacjach, gdy uleganie namowom może zaszkodzić Twojemu zdrowiu lub życiu. Gdy inni radzą: „Zapal”, „Łyknij sobie”, „Przyćpaj”, odpowiedz „dziękuję – NIE!”.
